Как отдыхать после трейдинга?

stejk · **stejk** » 23 янв 2016, 15:21

m555 писал(а):Не думаю, что многим необходим какой нибудь отдых от трейдинга. Мне уж точно особо не нужен, если день прошел в обычном темпе и я сам не наделал массу ошибок и так далее. Я в принципе за монитором и так отдыхаю. Хотя иногда бывает напрягает конечно, но больше нет. За субботу и воскресенье можно отлично провести свое время и также отлично отдохнуть.

Все зависит от темпа торговли, иногда с крупными сделками нервы очень даже напрягаться приходиться, что бы не потерять большие деньги. А бывает что и теряется такой не совсем маленький депозит, так что можно и получить нервный срыв, а потому отдых нужно иметь обязательно.

Haos · **Haos** » 23 янв 2016, 21:18

stejk писал(а):Все зависит от темпа торговли, иногда с крупными сделками нервы очень даже напрягаться приходиться, что бы не потерять большие деньги. А бывает что и теряется такой не совсем маленький депозит, так что можно и получить нервный срыв, а потому отдых нужно иметь обязательно.

У подавляющего большинства трейдеров темп торговли очень высокий! Все думают, что торгуя интрадей, они заработают больше денег, чем на других временных периодах. Кроме того, заблуждаются относительно того, что маленький депозит не даёт им зарабатывать среднесрок. Прибавим к этому то, что отдыхать также не могут из-за жадности и адреналина, присущего интрадей и получаем на выходе: "Изабель, я как выжатый лимон..." (из мекс. сериала). :hi_hi_hi:

Поэтому всё кончается не отдыхом, а полным истощением и нервным срывом, а может и летально. :hi_hi_hi:

stejk · **stejk** » 01 фев 2016, 17:11

Haos писал(а):У подавляющего большинства трейдеров темп торговли очень высокий! Все думают, что торгуя интрадей, они заработают больше денег, чем на других временных периодах. Кроме того, заблуждаются относительно того, что маленький депозит не даёт им зарабатывать среднесрок. Прибавим к этому то, что отдыхать также не могут из-за жадности и адреналина, присущего интрадей и получаем на выходе: "Изабель, я как выжатый лимон..." (из мекс. сериала). Поэтому всё кончается не отдыхом, а полным истощением и нервным срывом, а может и летально.

Да наверное летальных случаев не было от торговли, разве что когда трейдер потерял очень даже много денег да еще и не своих. Но постоянное нахождение в рынке то же выматывает порядочно, нервы постоянно на пределе, вот потому и нужны трейдеру перерывы. и очень даже частые, иначе действительно трейдер может попасть в больницу, а там сразу найдут болезни.

Haos · **Haos** » 01 фев 2016, 19:35

stejk писал(а):Да наверное летальных случаев не было от торговли, разве что когда трейдер потерял очень даже много денег да еще и не своих. Но постоянное нахождение в рынке то же выматывает порядочно, нервы постоянно на пределе, вот потому и нужны трейдеру перерывы. и очень даже частые, иначе действительно трейдер может попасть в больницу, а там сразу найдут болезни.

А может и было. Вот несколько месяцев назад прошел сюжет по телеку как в одной из деревень школьник "ткнулся лицом в стекло" монитора (Высоцкий "Як истребитель"). Играл за компом не переставая пару недель что ли. Молодой организм не выдержал. Курьёзная смерть, а родителям каково? А трейдеры люди обычно постарше и нервы трепятся посильнее так как деньги реальные.

Инквизитор · **Инквизитор** » 01 фев 2016, 19:39

Деньги реальные, но чтобы не трепать нервы менеджмент есть, ну блин, реально... У меня риск на сделку 60-75 долларов, его я выдерживаю легко. Но для некоторых это весь депозит и естественно потом возникает страх. Риск должен быть таким, чтобы он не бил по психике, ибо это будет мазохизм, а не заработок! 100 баксов в день заработал, тиков 7 и хватит. Что, 2000 долларов в месяц это мало?

stejk · **stejk** » 01 фев 2016, 20:53

Инквизитор писал(а):Деньги реальные, но чтобы не трепать нервы менеджмент есть, ну блин, реально... У меня риск на сделку 60-75 долларов, его я выдерживаю легко. Но для некоторых это весь депозит и естественно потом возникает страх. Риск должен быть таким, чтобы он не бил по психике, ибо это будет мазохизм, а не заработок! 100 баксов в день заработал, тиков 7 и хватит. Что, 2000 долларов в месяц это мало?

Это уже после того, как потеряешь такие несколько тысяч долларов то становится понятно, что можно вот так спокойно по сто долларов в день делать и за месяц был бы солидный депозит. Конечно если не перенапрягаться то и вреда для организма не будет, ведь в основном все начинается с нервов, они во всем виноватые.

sergo197 · **sergo197** » 16 фев 2016, 16:01

stejk писал(а):Это уже после того, как потеряешь такие несколько тысяч долларов то становится понятно, что можно вот так спокойно по сто долларов в день делать и за месяц был бы солидный депозит. Конечно если не перенапрягаться то и вреда для организма не будет, ведь в основном все начинается с нервов, они во всем виноватые.

Все болезни от нервов... поэтому не стоит нервничать. Если уж и выдался насыщенный и тяжелый трудовой день у трейдера, то отдых нужно организовать так, чтобы полностью переключиться-отвлечься от рынка. Особенно если в этот день трейдер понес убытки. Нужно постараться насытить организм кислородом и даже не пытаться делать какие-то телодвижения, чтобы "сделать как все было дол этого", не пытаться отбить убыток. Это лучше делать на свежую голову.

Haos · **Haos** » 16 фев 2016, 16:57

Все болезни от инфекции (грибковой, вирусной и т.п.), нервов и глистов. :hi_hi_hi:

А также от неблагоприятной среды. Так что отдыхать нужно только на свежем воздухе и желательно или в одиночестве или в очень тесной компании, которая не испортит весь отдых.

sergo197 · **sergo197** » 16 фев 2016, 19:19

Haos писал(а):Все болезни от инфекции (грибковой, вирусной и т.п.), нервов и глистов. А также от неблагоприятной среды. Так что отдыхать нужно только на свежем воздухе и желательно или в одиночестве или в очень тесной компании, которая не испортит весь отдых.

Ну, не всегда и не у всех есть возможность отдохнуть исключительно на свежем воздухе, поэтому нужно довольствоваться тем, что представляется быть возможным на данный момент... В любом случае согласен с Вами в том, что отдых должен обеспечить абсолютное отключение мыслей от трейдинга, будь то отдых в одиночестве или в шумной (а может и не очень) компании. Главное чтобы мозг переключился и расслабился. Только расслабленные органы и члены могут полноценно отдохнуть.

Инквизитор · **Инквизитор** » 16 фев 2016, 22:59

Не обязательно даже от монитора отходить, можно телку снять, покачать мышцы, почитать книгу, просто пройти километров 10 на улице и не нужно говорить, что что-то из этого вам недоступно.

Как отдыхать после трейдинга?