Мир ПСИХОЛОГИИ

[Рэндом]

Да во снах бывает такое что диву даешься. В недавнем моем сне я услышал фразу: "В тебя загружены все знания мира".

[Haos]

Часто рекомендуют сосредоточить своё внимание на дыхании. Не думать о нём, а его осознавать. Правда, лично у меня этот способ не работает. Я как-то умудряюсь совмещать внимание на дыхании с мыслям о том, о сём.

Медленный вдох - концентрация внимания на нем. Медленный выдох - аналогично. Так я практикую давно. Если появляются мысли, то на выдохе их "выбрасывать" из себя. Если ум сильно не возбужден или нет сильных раздражителей этот метод становится успешным со временем. Конечно, в идеале, хорошо иметь возможность уединиться на природе в лесу или на берегу моря.

[Рэндом]

Мне удается наблюдать за дыханием без посторонних мыслей. Это меня успокаивает. Других эффектов не замечено. А что вообще может дать медитация?

[Haos]

Мне удается наблюдать за дыханием без посторонних мыслей. Это меня успокаивает. Других эффектов не замечено. А что вообще может дать медитация?

Это дело практики и силы намерения - постепенно мысли будут уходить. Что дает медитация? С каких позиций дать ответ? Есть психологические эффекты, есть духовные. Проводились разные исследования что происходит с головным мозгом при медитации и молитве. Это долго рассказывать. Может быть кто-то из других участников форума может подробно это описать, меня же больше интересовало всегда духовные последствия.

[Haos]

Вот как говорится в древнем произведении "Йога Васиштхи":

Высшее Я невозможно достичь другими методами, кроме медитации. Если даже ты последний дурак, но можешь медитировать в течение одиннадцати секунд, польза будет такая же, как если пожертвовать корову в благотворительность. Если ты можешь медитировать сто и одну секунду, польза такая же, как от священного ритуала. Если длительность медитации двенадцать минут, польза увеличивается в тысячу раз. Если длительность медитации равна целому дну, ты обитаешь в высшем пространстве. Это есть высшая йога, высшая служба и высочайшее действие. Тому, кто практикует такое поклонение, поклоняются сами боги, и демоны и все другие существа.
(глава 6.4 "Методы поклонения Богу")

[sergo197]

Вот как говорится в древнем произведении "Йога Васиштхи":

Высшее Я невозможно достичь другими методами, кроме медитации. Если даже ты последний дурак, но можешь медитировать в течение одиннадцати секунд, польза будет такая же, как если пожертвовать корову в благотворительность. Если ты можешь медитировать сто и одну секунду, польза такая же, как от священного ритуала. Если длительность медитации двенадцать минут, польза увеличивается в тысячу раз. Если длительность медитации равна целому дну, ты обитаешь в высшем пространстве. Это есть высшая йога, высшая служба и высочайшее действие. Тому, кто практикует такое поклонение, поклоняются сами боги, и демоны и все другие существа.
(глава 6.4 "Методы поклонения Богу")

Довольно спорное выражение для тех, кто не знает о чем речь... Я вот сколько не пробовал, но у меня ни разу не получилось медитации такой, как ее описывают во всех источниках... Может я даже не понял что я медитирую, может просто еще не овладел способами разделения "дыханий" сознания и подсознания... Были моменты, когда я сам с собой "разговаривал", пытаясь найти решение какой-то актуальной проблемы. Да, я находил оптимальное решение, причем мысли путались как обычно... и "разговор" самого с собой часто "перебивали" "скачущие мысли"...
Я считаю что именно в этом вопросе главное - полученный результат, а каким способом он получен....

[sergo197]

Меня интересует такой насущный вопрос - как форумчане реагируют на перебои с интернет-соединением и какие эмоции преобладают в тот момент, когда в самое нужное время загорается иконка "Отсутствует интернет-соединение. Проверьте..."
Это далеко не праздный вопрос, поскольку за последние полторы недели у меня больше не было связи, чем она была... Причем, в данный момент никакой альтернативы на счет другого провайдера. На 3 день этого бардака и непонятные отмазки техподдержки, я просто поймал себя на мысли, что мой сердечный приступ никак не пойдет на пользу мне и моей семье... Пришлось выпить успокоительного... через пол-часа снова выпить успокоительного, через час снова выпить успокоительного... Через 4 часа я подумал - а не приведет ли к привыканию такое количество успокоительного, ведь проблема остается актуальной?
Сегодя, к вечеру, вроде как связь появилась... и я не знаю - радоваться или же завтра снова делать запас успокоительного? (утрирую )

[Inga]

Не могу сказать, что отключение бывает часто, но раз в три-четыре месяца случается.
Для того, чтобы поберечь свою нервную систему я приобрела модем сотового оператора на такие случаи. Правда его работа не всегда решает проблему.
В таких случаях меня больше раздражает не само отключение, а дозвон до техподдержки провайдера.
Это всегда происходит долго и нудно. Если у вас... то нажмите 1, если вы хотите.... нажмите два и т.д.
И когда казалось бы все пункты перечислены и я добралась до нужного мне человека, начинается рассказ о рекламных акциях. Чувствую - закипаю...
И вот тут, чтобы расслабиться, я начинаю разговаривать с автоответчиком ))
Я ему говорю все, что думаю о ситуации. Суть моей речи - "вы достали".

[Tit4]

У нас тоже в последнее время отключают инет. И да, само страшное- дозвон. Обычно ответ автоответчика после прохода по всем пунктам нафигации "извините, на данный момент все операторы заняты" - вот это засада... Скорее всего не я один такой звоню, и там в момент поломок аврал...
До разговоров с автоответчиком еще не доходил!!!

[sergo197]

К оператору техподдержки моего провайдера проще добраться, если он хочет поговорить. Есть номер мобильного. Но, обычно, когда пропадает интернет-соединение, тогда и пропадает возможность дозвониться в техподдержку, как минимум, на час-полтора. Вот как раз этот момент и бесит больше всего... ведь хочется как-то распланировать свое время в связи с создавшейся ситуацией. Если есть срочная работа в интернете или же "криво" работает советник, а знаешь что ближайшие 4-5 часов связи не будет, тогда начинаешь уже метаться по знакомым, чтобы все неотложные дела закрыть... А дожидаться вразумительного ответа от техподдержки приходится несколько часов. То ли с возрастом раздражительность увеличивается, то ли это все начинает конкретно "доставать", но как только пропадает интернет-соединение и не отвечает техподдержка - все... крыша медленно съезжает в сторону... Раньше тоже спасался в таких случаях мобильным модемом, но в последнее время и его качество работы начинает бесить...

Вспомнил анекдот в тему - привозят в "неотложку" молодую красивую девушку, везут ее в приемный покой на тележке, ее сопровождает подруга.
Медсестра спрашивает - что с ней?
Подруга отвечает - нервный срыв...
Медсестра - это наверное муж, козел такой, довел бедняжку до такого состояния?
Подруга - нет, она не замужем, это все медленный интернет...