Serjay писал(а):Это всё, канешно правильно, физические нагрузки и хотьба очень полезны для организма. С этим я абсалютно согласен. Но я это всё считаю всего лишь перерывом в торговле. Для меня реальная пауза в трейдинге наступает тогда, когда я занимаюсь домашними делами(например ремонтом). Именно в это время происходит полное отвлечение от торговли. Ведь когда на чём-то сосредотачиваешься, то голова становится занята другими делами.
Когда ты находишься дома и занимаешься домашними делами, в том числе даже ремонтом квартиры, это все не сможет повлиять на то, что бы не найти минутку и не отвлечься на трейдинг. Если и делать паузу, то нужно так, что бы не было возможности торговать, а это обязательно нужно делать за пределами квартиры, так что как по мне так ходьба будет намного полезнее домашних дел.