Здоровье трейдера-будем заботиться?

[Фастовец Николай]

Спина болит не выдерживаю (ноет). Начал ходить на массаж. (3 дня хожу). Пока результата никакого. Массажистка порекомендовала поколоться витаминами и обезболиваищеми средствами. Кто- то пробовал? Или лучше глотать витамины? Никогда витаминов не принимал.

Какие витамины там защимление нервов по которым питательные вещества доставляютяся по всем органам, там хрящевая ткань стерлась и не воостанавливается, так как диски зажаты между собой. Она ночью должна восстанавливаться, а так уже диски по ходу трутся друг с другом и это очень плохо. Нервы или что там пережалось и проблемы везде начнутся. Нужно вытягивать позвоночник перед сном. Т.е масажистку домой надо брать или нуга бест кровать купить.

Может что напутал , но смысл думаю понятен.

Да Николай ты прав. Это и защемление нервов и наверное ткань стерлась. Но я заметил что после 10 массажов (это было год назад) боль пропала. Также раньше колол витамины и также боль пропадала. И третий вариант - это менуальный масажист который мне кости выправил - то тоже прошла боль. Но боль проходит максимум на месяц. Купил себе доску Евминова. Растягиваюсь, но она практически не помогает.

[Tit4]

Спина болит не выдерживаю (ноет). Начал ходить на массаж. (3 дня хожу). Пока результата никакого. Массажистка порекомендовала поколоться витаминами и обезболиваищеми средствами. Кто- то пробовал? Или лучше глотать витамины? Никогда витаминов не принимал.

Какие витамины там защимление нервов по которым питательные вещества доставляютяся по всем органам, там хрящевая ткань стерлась и не воостанавливается, так как диски зажаты между собой. Она ночью должна восстанавливаться, а так уже диски по ходу трутся друг с другом и это очень плохо. Нервы или что там пережалось и проблемы везде начнутся. Нужно вытягивать позвоночник перед сном. Т.е масажистку домой надо брать или нуга бест кровать купить.

Может что напутал , но смысл думаю понятен.

Да Николай ты прав. Это и защемление нервов и наверное ткань стерлась. Но я заметил что после 10 массажов (это было год назад) боль пропала. Также раньше колол витамины и также боль пропадала. И третий вариант - это менуальный масажист который мне кости выправил - то тоже прошла боль. Но боль проходит максимум на месяц. Купил себе доску Евминова. Растягиваюсь, но она практически не помогает.

Берешь бцтылку 1,5 л. Наполняешь водой под горлышко, закрываешь. Кладешь на пол и катаешься по ней спиной, пормогая ногами. По началу боль адская, некомфортно и лучше это делать с кем то под присмотром. Через пару тройку недель становится легче. Если будешь продолжать всегда - о боли забудешь.

[Фастовец Николай]

Тид, у меня такие боли я буду пробовать все. Сначала 10 масажей. После прокапаюсь и в процессе буду пробовать кататься на бутылке))

[Tit4]

Тид, у меня такие боли я буду пробовать все. Сначала 10 масажей. После прокапаюсь и в процессе буду пробовать кататься на бутылке))

Пробуй, мне помогало. В свое время ходил даже на пилатес с девченками, плевать что выглядит со стороны как девчачая групповая подготовка с элементами йоги. Главное что мышцы и суставы после этого совершенно по другому себя чувствуют.

[TanyaM]

Спина болит не выдерживаю (ноет). Начал ходить на массаж. (3 дня хожу). Пока результата никакого. Массажистка порекомендовала поколоться витаминами и обезболиваищеми средствами. Кто- то пробовал? Или лучше глотать витамины? Никогда витаминов не принимал.

На сколько знаю, то во время обострения болевого синдрома, массаж не рекомендуется. Его нужно делать потом, когда боль отступит. В идеале лучше сделать МРТ и выяснить причину. На самом деле боль в спине могут провоцировать многие болезни и лучше знать точно от чего лечиться.

[Фастовец Николай]

Спина болит не выдерживаю (ноет). Начал ходить на массаж. (3 дня хожу). Пока результата никакого. Массажистка порекомендовала поколоться витаминами и обезболиваищеми средствами. Кто- то пробовал? Или лучше глотать витамины? Никогда витаминов не принимал.

На сколько знаю, то во время обострения болевого синдрома, массаж не рекомендуется. Его нужно делать потом, когда боль отступит. В идеале лучше сделать МРТ и выяснить причину. На самом деле боль в спине могут провоцировать многие болезни и лучше знать точно от чего лечиться.

Интересно вы медик? Думаю вы говорите правильно. А массажист такого не сказала. Сделал 10 масажей, а боль не пропала. А зачем ей говорить? Это же ее бабло. Пошел в поликлинику. Назначили процедуры + уколы (витамины и противовоспаления). Боль ушла за 2 дня!!! А я мучился 2 года!

[TanyaM]

Интересно вы медик? Думаю вы говорите правильно. А массажист такого не сказала. Сделал 10 масажей, а боль не пропала. А зачем ей говорить? Это же ее бабло. Пошел в поликлинику. Назначили процедуры + уколы (витамины и противовоспаления). Боль ушла за 2 дня!!! А я мучился 2 года!

Я не медик, просто муж тоже страдает болями в спине. Делали МРТ и выяснилось, что есть протрузия. Тоже назначали нестероидные противовоспалительные препараты и витамины группы B. Помогло. Теперь при малейшем рецидиве сразу возобновляем лечение. Правда НПВП довольно негативно влияют на ЖКТ. Часто вместе с ними назначают Омез.

[Фастовец Николай]

Интересно вы медик? Думаю вы говорите правильно. А массажист такого не сказала. Сделал 10 масажей, а боль не пропала. А зачем ей говорить? Это же ее бабло. Пошел в поликлинику. Назначили процедуры + уколы (витамины и противовоспаления). Боль ушла за 2 дня!!! А я мучился 2 года!

Я не медик, просто муж тоже страдает болями в спине. Делали МРТ и выяснилось, что есть протрузия. Тоже назначали нестероидные противовоспалительные препараты и витамины группы B. Помогло. Теперь при малейшем рецидиве сразу возобновляем лечение. Правда НПВП довольно негативно влияют на ЖКТ. Часто вместе с ними назначают Омез.

МРТ не делал. Думал если не поможет буду делать. Все тоже самое принимал. А что такое расшифруйте: Правда НПВП довольно негативно влияют на ЖКТ.???

[Nord]

Если спина проходит от уколов противовоспалительных препаратов и витаминов, это не повод для радости. Причина-то не устранена и даже не установлена. Все равно что постоянные боли головные анальгином лечить - боль отключили, а причина осталась. Массаж может помочь только, если чисто механическое защемление где-то есть. Нужно МРТ, рентген отдельных позвонков делать и у хорошего невропатолога консультироваться.

[TanyaM]

А что такое расшифруйте: Правда НПВП довольно негативно влияют на ЖКТ.???

Нестероидные противовоспалительные препараты негативно влияют на желудочно-кишечный трак. Они разъедают слизистую, что может привести даже к язве желудка. И не важно, принимаете вы их в виде таблеток или в виде инъекций.