Аффирмации, к примеру, побуждают человека размышлять и думать. Но нужно научиться мыслить так, чтобы мысли не были отрицательными, разрушительными. Ведь мысли материальны. Более того, положительные утверждения дают нужный настрой и способны очистить наши мыслительные процессы, так скажем, поддерживать позитивные утверждения с целью дальнейших действий.
Аффирмации помогают нашему мозгу структурировать мыслительные процессы, которые затем воздействуют на поведение человека. Это помогает развивать веру в себя. Утверждения помогают перестраивать внутреннюю жизнь в положительном ключе и это начинает воздействовать на наружные наши процессы, действия в окружающем мире.
В следствие практики, то есть беседы самими с собой, сила положительных утверждений будет нарастать.
Поэтому стоит практиковаться как можно чаще, ибо трейдеры больше подвержены стрессам и развитию депрессии в итоге.