Трейдинг и стресс

[Ольга Васильева]

Иногда нужно торговать 0.01 лотиком,иногда вообще посидеть на заборе,а иногда рискнуть по разумному максимуму.Только так можно на рынке зарабатывать,каждый раз напоминая себе,что цена может пойти куда угодно.Инвесторов на рынке было всегда предостаточно,одни шли заработать миллионы,другие не потерять свои из-за инфляции и большинство осталось ни с чем.Почему?Потому,что их желания не совпадали с их возмоностями.По моему Баффет писал,что рынок это машина для денег где те кто умеет ждать получают деньги тех кто ждать не умеет.И 100% нужно быть готовым к рискам и потерям,хотя оба эти понятия относительные.

Баффет тоже рисковал, когда покупал акции недооцененных компаний. И думаю, что и у него стресс был. Вон Сорос говорил журналистам, что спина ныть начинает, когда сделка идет не в том направлении. Будто чует, что "попандос". И богатые тоже плачут.
Насчет риска. Да, я соглашусь с тем, что порой рискнуть стоит. По-крайней мере у меня так происходит. Я лучше рискну, чем потом буду жалеть, что не сделала. Выхлоп бывает хороший. Нечасто, но того стоит. И к методу жаха пересмотрела свое отношение.
Вот стресс и трейдинг как раз и совместимы. Но стресс надо уметь лечить. Вовремя уйти и забыть про терминал - не каждому дано. Поэтому на форексе остаются немногие.

[naprikole]

Вот стресс и трейдинг как раз и совместимы. Но стресс надо уметь лечить.

Я бы немного перефразировал - стресс нужно уметь контролировать.Риски в торговле должны быть разумны,то есть рисковать действительно нужно осознанно и допустимыми суммами.Даже если по вашему сигнал 100% ставить на кон все не разумно так как можно остаться ни с чем.Другое дело,что трейдер всегда пытается оставаться в зоне комфорта - это не возможно.Большинство так делает и остается без денег,а значит о комфорте иногда нужно забыть но о рисках помнить всегда.Стресс может быть от просадки в 20% и от потери депозита,нужно обходиться без крайностей.

[Chuk]

Я поддержу. Ограничивая риски можно оградить себя от стресса, это намного важней, чем многие думают. Когда в рынке не большая позиция можно реально оценивать перспективы и торговать с их учетом. Если же риски завышены в игру вступают эмоции и совершаются ошибки.

[Рэндом]

Дело не в эмоциях, а в том что одна две три сделки лишать депозита. Серия из 3 убыточных сделок это обычное дело.

[naprikole]

Дело не в эмоциях, а в том что одна две три сделки лишать депозита. Серия из 3 убыточных сделок это обычное дело.

Дело в том,что серии из трех убыточных сделок могут продолжаться и тогда в дело вступают эмоции,а дальше как повезет.Ирония в том,что ни одна стратегия не дает гарантий,а значит всегда есть возможность потерять свои деньги.Конечно можно и нужно остановить торговлю когда система не работает но,что дальше?Пока не будет ответа на эти вопросы от стресса в торговле никуда не денешься или можно бесконечно гонять центовые счета.

[Ольга Васильева]

Чтобы избежать стресса, я уже писала, нужно отдыхать. И еще вот выработала для себя правила: дважды в день сделки открываются если, то на 3 раз уже нет. Тут может быть осечка. И торгуется лучше только когда сделки открываю в европейскую сессию. В понедельник, допустим, пропустила, то со вторника по четверг. На пятницу лучше вообще не планировать ничего. Организм за 4 дня устает, а на 5-ый требует расслабона.

[naprikole]

Чтобы избежать стресса, я уже писала, нужно отдыхать.

Если у трейдера огромная просадка или огромные убытки то как бы он не хотел отдохнуть мозг ему не даст - наоборот нагрузка будет намного больше потому,что будет пытаться найти решение как вернуть потерянное.Единственный выход не доводить до такого состояния,определить для себя порог "болести" и не переходить его.Но опять же желание заработать иногда переваливает за здравый смысл и начинаются проблемы.

[Рэндом]

Дело не в эмоциях, а в том что одна две три сделки лишать депозита. Серия из 3 убыточных сделок это обычное дело.

Дело в том,что серии из трех убыточных сделок могут продолжаться и тогда в дело вступают эмоции,а дальше как повезет.Ирония в том,что ни одна стратегия не дает гарантий,а значит всегда есть возможность потерять свои деньги.Конечно можно и нужно остановить торговлю когда система не работает но,что дальше?Пока не будет ответа на эти вопросы от стресса в торговле никуда не денешься или можно бесконечно гонять центовые счета.

Дальше создавать другую систему. Это же очевидно. Самое важно для трейдера это умение создать прибыльную систему. Когда оно есть на её создание уйдет не много времени. Системы создаются на закономерностях. Значит основа умение их искать.

[Haos]

Стресс это такая "пакость", что действует разрушительно на организм постепенно, исподволь и всегда косвенно. Т.е. это не грибки, не вирусы, не бактерии, а изнашивание организма, нарушение его функционирования, иммунитета. А вот это уже, со временем обязательно приведет к проблемам со здоровьем. Причем врежет там, где слабо было изначально и часто, совершенно неожиданно. Многие люди просто угробили себя за счет стресса и, самые страшные последствия это инсульты и инфаркты. Это нам не надо, поэтому трейдинг должен быть организован так, чтобы при отрытии торговой позиции никаких даже малейших напряжений не было. Организм знает свой риск, размер позиции. Это легко определить даже новичку, ну хотя бы наторговавшему с пару месяцев.

[Chuk]

Дело не в эмоциях, а в том что одна две три сделки лишать депозита. Серия из 3 убыточных сделок это обычное дело.

Чему нас учит мани менеджмент? Правильно, не рисковать в одной сделке суммой больше 1-2% от депозита. Я понимаю, что это требует усилий и понимания правил торговли. Но при следовании правилам три убыточных сделки психику не разрушат и нервничать не заставят.