Форекс и депрессии

Рэндом · **Рэндом** » 07 мар 2019, 03:14

Как ни крути у человека есть проблемы. Они превращаются в задачи. На их основе ставятся цели. А где цели там и планы. Даже у буддийского монаха, который кроме медитации ничем не занимается, есть цель. Эта цель просветление. Выход и цепи реинкарнаций. А что уж говорить об обычном человеке. Помимо проблем у него есть желания. Они тоже превращаются в цели. Если у человека нет желаний, то он вероятно в депрессии. Когда человек в апатии, то желаниям не откуда взяться. Но вот у целей есть темная сторона. Это откладывание жизни на потом. Поэтому важно чтобы процесс движения к цели увлекал. Это уже что-то похожее на жизнь. Если человека в трейдинге увлекает процесс разработки прибыльной системы, то уже хорошо. Вообще процесс поиска заданий в трейдинге не менее увлекателен, чем создание системы. Если у вас это есть, то вы понимаете что одна неудача не повод для депрессии, а опыт который можно использовать чтобы двигаться дальше.

Ольга Васильева · **Ольга Васильева** » 07 мар 2019, 05:19

Haos писал(а):
Denver писал(а):Это пока зима, а сейчас уже весна и солнышко просматривается и когда встаешь, а на улице уже солнечно, то начинаешь жалеть об упущенном времени солнечного утра, когда можно подготовиться к прогулке на свежем воздухе и т.п.

Заметила, что восход солнца и яркий свет в окна при рассвете делает свое позитивное дело. Летом подъем в 5 и даже раньше у меня. Наверное дело в психологии, что да, жалеешь об упущенном времени. Вспоминается сразу мультик "Поезд из Ромашково", что если не увидишь рассвет, то будешь жалеть потом всю жизнь.
А депрессия "боится" позитивности и солнечного света. Хотя многие говорят, что не рады ничему, даже в солнечный день. Тогда поможет врач здесь только.

TanyaM · **TanyaM** » 07 мар 2019, 08:17

Ольга Васильева писал(а):А депрессия "боится" позитивности и солнечного света. Хотя многие говорят, то не рады ничему, даже в солнечный день. Тогда поможет врач здесь только.

Ничего удивительного, весь от солнца мы черпаем витамин Д! Он способствует синтезу фермента,необходимого для выработки «гормона счастья». При недостатке этих гормонов снижается общая жизненная энергия организма, падает настроение. Особенно сильно страдают женщины, жизнедеятельность которых намного больше зависит от гормонального баланса.Всего 15-20 минут нахождения под ярким солнцем достаточно, чтобы в организме выработалось суточное количество витамина D. Однако осенью и зимой наблюдается недостаток солнечного света, что способствует распространению такого понятия, как "осенняя хандра" или "осенняя депрессия".

naprikole · **naprikole** » 12 мар 2019, 11:26

TanyaM писал(а):Ничего удивительного, весь от солнца мы черпаем витамин Д! Он способствует синтезу фермента,необходимого для выработки «гормона счастья». При недостатке этих гормонов снижается общая жизненная энергия организма, падает настроение.

Это действительно правда,знаю по себе.У нас бывает,правда очень редко,солнца нет неделями,небо затянуто как смогом.Так вот в такие периоды отсутствие солнца начинает угнетать и если сначала просто нет настроения то потом начинается депрессия.У всех только и разговоры о том когда наконец выйдет солнце.Представляю в такой период еще и в торговле проблемы и если они очень серьезные - здравствуй психиатрия.

Рэндом · **Рэндом** » 12 мар 2019, 11:32

У меня давно нет серьезны проблем в торговле. Риск менеджмент рулит. Я недавно выложил статью по нему в Школе трейдинга. Терял, но помаленьку. Хотя в общем в прибыли.

Ольга Васильева · **Ольга Васильева** » 12 мар 2019, 11:36

В дни без солнца вообще апатия наступает и в сон тянет постоянно. Не люблю долгие дожди. Тоже настрой ухудшается. Но если дождь летний, да теплый, то в лесу прогуляться можно обалденно. По деревьям, по листве капельки шумят, так классно. В общем, депрессию лечить надо любимыми звуками и солнечными ваннами.

Denver · **Denver** » 12 мар 2019, 13:16

Рэндом писал(а):У меня давно нет серьезны проблем в торговле. Риск менеджмент рулит.

Ещё бы). Было бы стыдно находится на форексе 10-тый (или какой там уже?) год и продолжать сливать депозиты). Такая бы ситуация хочешь-нехочешь ввела бы депрессию. Я тоже особых проблем не испытываю поэтому депрессию не ощущаю.

TanyaM · **TanyaM** » 12 мар 2019, 20:28

Ольга Васильева писал(а): В общем, депрессию лечить надо любимыми звуками и солнечными ваннами.

Это верно! Вот буквально несколько дней постояла солнечная погода на улице и уже настроение отличное, весеннее. Так и тянет на улицу. Даже про торговлю чуток подзабыла)).

Ирина · **Ирина** » 12 мар 2019, 20:54

Рэндом писал(а):Почему слив депозита должен приводить к депрессии? Совсем не обязательно. Потому что депозит слит и все. Это уже свершилось. Порастраивался немного и жизнь продолжается. А вот факторы которые воздействуют длительное время почти гарантированно приведут к депрессии. Не выносит например человек одиночества, а избавиться от него никак не может. Вот поживет он так некоторое время и сам не заметит как окажется в депрессии. Или сольет все вплоть до квартиры и бомжевать. Жизнь бомжа вполне может вызвать депрессию. А слив не последних денег. Денег от которых ничего не зависит - это мелкая неприятность которая быстро забудется.

Если происходит слив не последних денег, то депрессия будет связана не с их потерей, а с сознанием собственной никчемности. Но в данной ситуации не стоит опускаться до уровня депрессии, и чтобы ее не провоцировать, нужно даже не расстраиваться, поскольку плохое настроение является первым шагом к депрессивным синдромам. Люди сами все усугубляют и загоняют себя в тупик. Нужно уметь вовремя тормозить свои чувства.
Читала как то в интернете про известного трейдер, который с 400 долларов стал миллионером. В статье были приведены цитаты из его высказываний, сущность которых заключается в рекомендациях для трейдеров. Своими словами "Деньги - это то, что выводится, а то что на счету - это инструмент заработка, это не деньги. Пополнил и попрощался с ними. Тогда проще ими оперировать и сохранять спокойствие."

Ирина · **Ирина** » 12 мар 2019, 21:03

В общем, депрессию лечить надо любимыми звуками и солнечными ваннами.

Я б сказала нужно ее не допускать, потому что истинная депрессия лечится препаратами :-):

А все остальное это просто плохое настроение, которое действительно легко откорректировать, особенно в такую прекрасную погоду)

Форекс и депрессии